No tan amigos!!

Hace ya años que se acuñó  el término de Gente Tóxica, aunque también me gustan :  chupasangre, chupaenergía, vampiros emocionales.

La psicóloga estadounidense Lillian Glass los ha clasificado en diez categorías....está muy bien este artículo del XL Semanal.
Empiezo con una cita de Mark Twain que con palabras muy sencillas dice muchas cosas:

"Aléjate de la gente que trata de empequeñecer tus ambiciones. La gente pequeña  siempre hace eso, pero la gente realmente grande, te hace sentir que tu también puedes ser grande"

¿Identificas este tipo de personajillos? Tienes alguno cerca? Pues corre...y aléjate.
Claro que  a veces son gente que conoces "de siempre" , y parece difícil decirles adiós. Hay que hacerlo, coge aire y diles: ADIOS, CIAO,ARRIVEDERCI,AUF WIEDERSEHEN,BYE BYE, AU REVOIR ...te estoy dado ya muchas pistas.

Es mucho mejor estar cerca de gente optimista ¿no crees? los que despiden energía positiva, buen rollo, porque todo se contagia, y no querrás que se contagie la envidia, la mala uva, y el ceño fruncido, que no nos sienta nada bien!!

Pues eso, os invito a escribir una lista de personas que no nos hacen bien, que no están en nuestra línea de valores , en nuestra línea de ver la vida de  lo que queremos ser y preparemos la despedida, con música si es preciso
Y acerquémonos a las que nos dan amor como; amigos, niños, familia, parejas, gente amable y positiva.

        Y ahora ...a ver si os arranco una  sonrisa viendo esta escena de Unico Testigo con Harrison Ford bailando y cantando en el garaje.....

Modo Niño

¿No crees que es aburrido ser todo el día tan adulto? ¿ Has pensado en levantarte y decir: hoy soy un niño?

Recientemente he estado en un curso muy especial en el cual, más que enseñarnos, como decía Sócrates, hemos aprendido.

"No existe el enseñar, sino sólo el aprender"   

                              (Sócrates 470- 399 a.C.)

Lo principal que el maestro nos propuso al comenzar fue activar el MODO NIÑO ,para absorber todo que íbamos a experimentar, y además, disfrutarlo .
Y cierto es que en MODO ADULTO somos de esta manera:

• Eso ya me lo sé
• A mi me lo vas a contar, con la experiencia que yo tengo
• No me hagas hacer cosas raras que no estoy  para tonterías, con lo serio, guay y profesional que soy yo!!!

¿Te suena? ¿Has pensado alguna vez de esta forma  en algún curso o conferencia? A mi me ha pasado muchas veces.

Observemos a uno de nuestros pequeñines alrededor. Cualquier pequeña cosa, cualquier detalle les vuelve loco, y no se cortan un pelo en hacer lo que les propongas, les parece divertido. Disfrutan y aprenden. Luego ya nos encargamos los mayores en casa y en el colegio de empezar a cortarles las alas, y que empiecen a tomarse "en serio" todas las cosas. Una pena.


Así que te propongo que dejes crecer esas alas de vez en cuando,siempre, o cuando lo creas conveniente, y vuelve a la niñez. Busca en tu interior.  Ríete y disfruta de cualquier pequeña cosa que la vida nos brinda cada día.

                             DESPIERTA EL NIÑO QUE HAY EN TI !


Yo estoy empezando!!!

Dedicado este post a mis sobrinas Marta y Sara que me convierten en una niña y a mi amiga Rocío, que me llama Rapunzel....y me encanta!!

Dudando espero....

Esto es lo que nos suele pasar. Dudamos, unos más que otros. Y al no estar seguro...¿qué elijo? Tenemos dos o más opciones y no somos capaces de decidirnos por unas o por otras.

Busquemos lo bueno.

Pues que tenemos opciones, peor sería no tener ninguna opción, así que podemos elegir.....claro,  pero elegir cuesta....es un lío todo esto.

 

 

Y lo no tan bueno 

Lo que sucede cuando se duda mucho es que el tiempo pasa y al final tienes que elegir, no te quedas eternamente con la duda (o si, como le ha pasado a Mafalda) .

Y es probable que si analizamos lo que ocurre en el largo y tedioso transcurrir de la duda,  descubres que al final has optado por lo que está en tu fuero interno, lo que más te gusta, lo que es especial para ti porque es lo coherente con tus valores y tu "modus vivendi".... en fin, al final sinceramente, es lo que ya sabias que ibas  a decidir, en muchas ocasiones.....¿es así? Y te pones tan contento!!

Que podemos hacer...

Si al principio te preguntas, o alguien te pregunta acerca de las opciones que tienes,  optimizándolas en el tiempo, verbalizando sus pros y sus contras, ahorrarías quebraderos de cabeza, noches de mal sueño etc.

Otra cosa que puede suceder en el complejo mundillo de la duda, es la parálisis, al no saber qué hacer , no haces nada, no entras en acción....¿Y eso es realmente lo que quieres ? 

 

Y  haciendo una reseña al coaching, podríamos decir que es muy útil en estos casos, ya que su metodología lleva a la acción.

- Ayuda a resolver conflictos con uno mismo (por ejemplo, esa duda que me atrapa)  y también con los demás, y te refuerza la confianza.

- Aceptación del cambio. A veces la duda está en cambiar o quedarme como estoy, por miedo. El coaching ayuda a ver más caminos, y discernir cuál es el mejor que tu eliges.

-Sirve para desbloquearte, moverte de donde estás cuando no tienes ni idea de por donde empezar.


Y más cosas que nos ofrece el coaching, que ya iré contando. Esto es un aperitivo.


Y ahora una canción muy emocionante. Feliz semana!!

                                                 Metallica : Nothing else matters